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Yoga Privado

Clases privadas son una opción excelente para aquellas personas que buscan una experiencia de Yoga más personalizada.

Si tienes dolor, quieres trabajar para ganar fuerza o flexibilidad en un área específica de tu cuerpo o quieres practicar yoga aunque tengas un horario muy lleno te puede interesar esta modalidad.

En la primera sesión tratamos de extraer tanta información como sea posible en cuanto a lesiones físicas y mentales en el pasado, tu situación actual y tus objetivos para así asesorar qué práctica se adapta mejor a ti. Con toda esta información se crearán clases únicas usando diferentes estilos de yoga y diferentes técnicas para así conseguir los objetivos antes establecidos.

Serene lady relaxing and meditating on a yoga mat in a cosy house

Las ventajas de clases privados incluyen:

Una experiencia completamente adaptada a la persona trabajando hacia un objetivo individualizado

Se adapta a tu horario

Se adecúa completamente a tu nivel/ lesión

Obtendrás notas con posturas y ejercicios de forma que puedas seguir trabajando en casa

Preparación para poder participar en clases grupales - si es deseado

Si quieres saber más o reservar una clase lo puedes hacer abajo

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